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05 Sep Magazin Was ist Superfood? 5. September 2023 By Udo Zweckerl 0 comments Superfoods sind eine spezielle Kategorie von Lebensmitteln, die reich an Nährstoffen und Antioxidantien sind. Sie... Continue reading
04 Sep Magazin Die innere Ruhe finden: Schritt-für-Schritt-Anleitung für erfolgreiche Progressive Muskelentspannung (PRM) 22. September 2023 By Udo Zweckerl 0 comments Die Progressive Muskelentspannung (PRM) ist eine effektive Methode, um die innere Ruhe zu finden und Stress abzub... Continue reading
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09 Aug Magazin Die fünf Elemente: Was sie sind und wofür sie stehen 4. September 2023 By Udo Zweckerl 0 comments Die fünf Elemente sind ein wesentlicher Bestandteil der chinesischen Fünf-Elemente-Lehre und repräsentieren die G... Continue reading
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